L'automne, saison d’intenses couleurs ou l'énergie des éléments nous amène à vivre en nous l’expérience du «cycle de la vie» comme dans la nature

L'automne, saison d’intenses couleurs ou l'énergie des éléments nous amène à vivre en nous l’expérience du « cycle de la vie » comme dans la nature. À chaque instant, nous avons le privilège de vibrer avec ce cycle de la vie se trouvant à l’intérieur de nous, essentiellement grâce à la présence de l’énergie des éléments dans notre corps, notre souffle, notre esprit, notre âme. Nous pouvons voir dans la nature que ce cycle est constamment en mouvement. C’est le cycle de mort/renaissance auquel aucun être vivant ne peut résister, c’est la vie! Ce mouvement existe en nous à chaque instant et crée par le fait même de sa nature changeante, les « tiraillements de la vie », les inconforts, les malaises. Par ces ateliers, je vous invite à vivre une expérience d’union avec les qualités vibrantes de l’énergie de l’automne qui nous appelle à entrer à l’intérieur. En nous saisissant de l’intérieur, notre perception limitée de nous-mêmes s’ouvre sur une vision plus vaste… Tel le gland de chêne qui du haut de l’arbre majestueux, se retrouve lors des grands vents d’automne sur un sol humide et froid, ayant perdu tout ces repères afin d’entrer dans un processus de transformation, de mutation… dans une vie nouvelle. C’est le lâcher-prise qui donne vie, c’est nous déposer dans le grand « OUI » intérieur et laisser le flot de la vie circuler dans le calme et la paix du cœur. OCTOBRE : (date à déterminer) Prendre racine dans notre « LIEU DE POUVOIR » intérieur. L’élément «TERRE », une énergie d’accueil, d’écoute, d’attention, de présence à ce qui est… se déposer. NOVEMBRE : (date à déterminer) Se détendre tel quel… « Être OUVERT » Les éléments « EAU » et « FEU », une énergie de lâcher prise, de transformation, de purification. Nous laisser agir par l’énergie au lieu de la contrôler... laisser couler. DÉCEMBRE : (dates à déterminer) « SE RECONNAÎTRE », se réapproprier ces nobles qualités d’âme. Avec les éléments « AIR » et « ESPACE », une énergie d’éveil au « LUMINEUX EN SOI ». Émerge… au-delà du corps physique, le corps subtil… Une invitation à vivre une expérience de YOGA, une expérience touchant à toutes les dimensions de votre être; physique, mental, émotionnel, énergétique et spirituel par la pratique d’ASANA (posture), PRANAYAMA (technique respiratoire), DHYANA (méditation), ainsi que des rituels simples inspirés de la tradition autochtone, nous permettant d’intégrer en profondeur l’expérience vécue, comme un temps et un espace sacré accordé à nous même. l'oiseau tonnerre

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