Le Manuel Version 4
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Cas type # 17 : Colite ulcéreuse Voici une autre situation de maladie grave. Dorothy était atteinte de colite ulcéreuse et prenait des médicaments qui avaient de nombreux effets secondaires négatifs. La colite ulcéreuse est une maladie douloureuse touchant le côlon, et chez Dorothy, c'était très grave. Ses médecins lui avaient dit que l'infection se mesurait à 90 %. Elle a travaillé avec Adrienne et a fait deux choses. D'abord, elle est devenue végétarienne. Ensuite, elle s'est mise à tapoter pour sa maladie tous les jours. Quelques semaines de ce régime et elle se sentait beaucoup mieux. Elle a choisi de réduire ses médicaments. (Remarque : c'est une chose que nous ne recommandons jamais. Vous devez consulter votre médecin.) Six mois plus tard, ses médecins lui ont annoncé que l'infection se mesurait à seulement 10 %. C'était il y a trois ans, et elle n'a eu que très peu de symptômes depuis. En fait, l'an passé, elle a eu un bébé. Alors, pourquoi cette maladie a-t-elle diminué à ce point ? C'était le régime végétarien...ou le régime EFT...ou les deux ? On ne le sait pas. Les gens essaient souvent plusieurs approches de guérison simultanément, et il est impossible de dire laquelle a été la plus efficace. Lorsque vous aurez de l'expérience avec l'EFT, vous serez d'accord avec moi que cette méthode devrait toujours faire partie de toutes les autres approches ou techniques utilisées. Cas type # 18 : Crise de panique Kerry était dans un hôtel à Lake Tohoe lorsqu'elle a appelé Adrienne. Elle était en état de panique. Si vous connaissez ce qu'est une crise de panique, vous savez aussi ce qu'est la terreur qui vous habite. Les gens en crise de panique croient souvent qu'ils vont en mourir. C'est ce qui s'est produit avec Kerry. Sa voix laissait deviner sa panique et elle a tout de suite donné à Adrienne le numéro de sa chambre, afin qu'on puisse la retrouver si elle n'arrivait pas à s'en sortir. Adrienne l'a accompagnée en faisant de l'EFT par téléphone et en quelques minutes, la grande partie de sa panique était partie. Les personnes qui souffrent de cette condition doivent souvent vivre avec cette peur intense pendant des heures. C'est merveilleux de pouvoir commencer à se calmer en quelques minutes. Adrienne a travaillé encore vingt minutes avec Kerry pour qu'elle se calme complètement. Cas type # 19 : Peur dans les ascenseurs Ellen a utilisé l'EFT pour éliminer sa "peur dans les ascenseurs." Lors de l'un de mes ateliers, elle m'a demandé si je pouvais l'aider avec cette peur qu'elle avait depuis toujours. Elle était un peu timide, comme la plupart des gens qui me parlent de leurs peurs intenses. Ces personnes savent qu'en psychologie traditionnelle, on leur demanderait de confronter leur phobie. Elles devraient serrer les mâchoires, prendre leur courage à deux mains et monter dans l'ascenseur. La logique d'un tel processus est que la personne devient moins sensible, qu'elle s'habitue à sa peur. Selon moi, il s'agit d'une pratique inutile qui, malgré les meilleures intentions du monde, crée chez la personne de la douleur injustifiée. Le plus souvent, ceci terrorise les gens et crée un autre traumatisme qu'ils auront à surmonter. Aujourd'hui, ces méthodes ne sont plus nécessaires. Puisque l'EFT cherche à éliminer toute douleur, j'ai annoncé à Ellen qu'elle n'approcherait même pas d'un ascenseur avant de se sentir parfaitement à l'aise. Nous sommes restés dans la salle de conférence pendant trois ou quatre minutes, à faire des séquences EFT. Elle m'a dit qu'elle ne s'était jamais sentie aussi détendue en pensant à sa peur, et qu'elle était prête à monter dans un ascenseur. Nous étions dans un hôtel, et il y avait un ascenseur à 30 pas de nous. Habituellement, par prudence, je m'arrête avant de monter et je prends le temps de refaire une séquence avec la personne. Cette fois, je n'ai pas eu le temps de le faire parce qu'Ellen est montée dans le premier ascenceur disponible, sans la moindre hésitation, et elle était toute joyeuse d'appuyer sur les boutons. J'ai réussi à entrer avec elle juste avant que les portes ne se referment, et nous avons passé les dix prochaines minutes dans cet ascenseur : en haut, en bas, arrêter, repartir, ouvrir les portes, fermer les porter, toujours en vérifiant l'intensité de sa peur. Elle était totalement détendue, et ne ressentait aucune peur. Sa peur de toute une vie était disparue. Encore une fois, j'ai eu le grand bonheur de remettre les clés de la liberté émotionnelle à quelqu'un...comme je l'avais fait avec les anciens combattants et avec tant d'autres dont vous lirez les témoignages dans ce cours. Pour comprendre l'EFT davantage, je vous invite à regarder les vidéos qui accompagnent ce cours. Elles sont remplies de témoignages et de cas types. Dans les pages qui suivent, vous lirez les descriptifs de chacune des vidéos de la Première partie. Les vidéos de la Première partie (Vous trouverez aussi dans l'Annexe un résumé du contenu de ces vidéos) Vidéo - # 1a Sur cette vidéo, Adrienne et moi vous enseignons toutes les étapes de la recette de base, enrichissant ainsi tout ce qui vous est enseigné dans ce manuel. Nous présumons que vous avez lu le manuel. Il est impératif que vous regardiez cette vidéo jusqu'à ce que vous connaissiez parfaitement ce processus d'une minute. Une fois que vous l'aurez mémorisé, il vous appartiendra pour la vie. Vidéo # 1b Sur cette vidéo, vous nous voyez appliquer la recette de base complète avec Dave, et nous l'aidons à surmonter une phobie de l'eau. Regardez attentivement cette vidéo plusieurs fois, et étudiez-la bien. C'est une session qui enrichira beaucoup votre apprentissage, parce qu'elle illustre bien comment travailler avec une situation à aspects multiples. Vidéo # 2a Cette vidéo contient les points saillants d'un atelier au cours duquel nous enseignons toute la théorie de l'EFT et nous faisons deux sessions de groupe, la première pour des peurs, et la seconde pour la douleur. Vidéo # 2b Sur cette vidéo, vous verrez la mise en application de l'EFT pour de nombreux cas types. Voici les points saillants : ** Larry : Il surmonte son très grave problème de claustrophobie , alors qu'il vit le pire de ses cauchemars...être installé sur le siège arrière d'une toute petite voiture qui circule dans San Francisco, à l'heure de pointe. ** Pam : Une chocomane qui ne veut plus de chocolat. ** Becci : Elle a une telle peur des rats que ses mains deviennent moites rien qu'à y penser. A la fin de sa session, elle laisse un petit rat en cage lui lécher les doigts et Becci dit : "Je n'arrive pas à croire que je fais ceci. Je fais vraiment ceci." ** Stephen : Le papa d'un petit garçon de six ans lui apprend à tapoter et le petit arrête de ronger ses ongles. ** Adam : Mon fils qui utilise l'EFT pour réduire sa moyenne de golf de 14 coups. ** Cheryl : Elle participe à l'un de nos ateliers et nous raconte comment elle a utilisé l'EFT pour surmonter sa peur de parler en public. Nous avions travaillé avec elle 18 mois plus tôt et cette peur n'était jamais revenue depuis. ** Jackie : Suite à un accident dix ans plus tôt, elle ne pouvait soulever son bras que de quelques centimètres sans ressentir une grande douleur au niveau de l'épaule. Quelques minutes d'EFT et elle arrive à soulever son bras sans la moindre douleur. La session filmée que vous voyez est notre entretien après l'atelier où nous discutons de ce "miracle." ** Cindy : Comme Jackie, Cindy avait été victime d'un accident trois ans plus tôt et il lui était impossible de soulever son bras sans ressentir beaucoup de douleur. Elle avait consulté de nombreux médecins et thérapeutes, mais n'obtenait aucun résultat. Après quelques minutes d'EFT, elle pouvait soulever son bras très haut, sans éprouver la moindre douleur. ** Veronica : La session débute alors que nous tentons de diminuer son très fort désir de fumer une cigarette . Elle vit ensuite des émotions très fortes au sujet du viol par son père. Après une seule session (que vous verrez du début à la fin), elle neutralise ce souvenir traumatisant. ** Norma : Elle est dyslexique et devait toujours lire un texte quatre ou cinq fois afin de le comprendre. Elle surmonte ce problème en quelques minutes, et peu de temps après, elle obtient un nouveau poste où on lui demande de lire à voix haute. Vidéo # 3 Le titre de cette vidéo est Six jours au Veterans Administration et vous montre les points saillants de notre séjour à l'Administration des anciens combattants à Los Angeles, où nous avons travaillé auprès d'anciens combattants souffrant de troubles émotifs. C'était le test ultime pour l'EFT parce que la plupart de ces soldats étaient en thérapie depuis plus de vingt ans, et n'avaient fait que peu ou pas de progrès. Vous verrez ici leur intensité émotionnelle fondre en quelques minutes. Cette vidéo représente le plus grand témoignage possible de la puissance infinie de que vous apprenez ici. J'en parle d'ailleurs au tout début de ce manuel, dans ma "lettre ouverte." Remarque : Vous remarquerez que sur les vidéos 2a, 2b et 3, nous utilisons plusieurs versions raccourcies que nous avons découvertes au cours des ans. Nous avons maintenant beaucoup d'expérience, nous savons quand raccourcir le processus, et nous le faisons toujours afin d'être encore plus efficaces. N'oubliez pas que nous travaillons presque toujours avec de purs étrangers qui sont très sceptiques, et souvent, le travail se fait devant un groupe d'observateurs. En conséquence, nous utilisons des versions raccourcies (expliquées dans la deuxième partie de ce manuel) aussi souvent que possible, et ne faisons la recette de base complète que très rarement. Soyez rassuré, toutefois, car si nous avions pris le temps de faire chaque fois la recette de base complète que vous apprenez dans la première partie de ce cours, nous aurions obtenu les mêmes résultats. Le travail aurait exigé un peu plus de temps, c'est tout. Le premier objectif de ces sessions est de vous donner de l'expérience en quelque sorte, en vous montrant de véritables sessions dans le vrai monde...avec de vraies personnes...pour toute une gamme de problèmes et de situations. Ce n'est plus un cours théorique, mais des applications réelles et l'occasion de voir comment les gens réagissent. Dans certaines situations, nous ne vous montrons pas tous les tapotements, afin que les sessions vous paraissent plus fluides. Vous voyez la démarche en général ainsi que les résultats, sans avoir à revoir le même processus complet maintes et maintes fois. Sur les vidéos 2a, 2b et 3, je n'enseigne pas la recette de base, puisque je l'ai fait dans la première partie de ce manuel et sur la vidéo 1. Ces prochaines vidéos vous apportent de l'expérience. Audio - Première partie Voici ce que vous y trouverez Afin d'enrichir davantage votre expérience avec l'EFT, vous trouverez ici plusieurs heures d'entretiens téléphoniques. Comme pour les vidéos, il ne s'agit pas d'écouter de la théorie. Vous entendrez de vraies personnes qui parlent de leurs vrais problèmes. Vous entendrez des personnes qui surmontent des problèmes de toute une vie en quelques minutes, alors que d'autres devront persister plus longtemps. Vous entendrez la voie d'Adrienne et la mienne alors que nous faisons des sessions par téléphone pour de graves problèmes et vous les entendrez disparaître. Parfois, le soulagement ne sera que partiel. Ces enregistrements enricheront votre expérience, et vous serviront lorsque vous utiliserez l'EFT. Lisez ce qui suit avant d'écouter le CD ROM. ** Ce CD ROM contient de nombreuses sessions par téléphone avec mon associée Adrienne Fowlie et moi-même. Ce sont de véritables sessions enregistrées avec un magnétophone à ruban. La qualité sonore est acceptable, mais n'est pas comparable à un enregistrement en studio. ** Certaines de ces sessions sont faites avec des personnes qui apprennent l'EFT. En écoutant ces sessions, vous serez véritablement "observateurs" alors que des gens utilisent ces techniques pour toute une gamme de problèmes physiques et émotionnels. Ceci vous donnera un "aperçu" inestimable qui vous préparera à vos propres sessions EFT, pour vous et les autres. ** D'autres sessions sont des témoignages d'utilisateurs d'EFT. Ceci vous permettra de voir les effets durables de ces techniques. ** L'objectif de ces audios est d'enrichir votre expérience avec ces techniques, et non de vous enseigner le processus. Ceci a déjà été fait dans la première partie de ce manuel et sur la vidéo 1a. C'est pourquoi sur les vidéos 2a, 2b et 3, les sessions sont raccourcies. Ainsi, vous pouvez vous centrer plutôt sur les réactions des gens et les autres points importants de ces techniques. ** Vous partagerez des sessions très intimes avec les participants, ceci avec leur consentement. Ils ont accepté de le faire afin que vous puissiez profiter davantage de ces techniques fabuleuses. Ils méritent nos remerciements les plus sincères. ** Dans l'apprentissage de toute chose, la répétition a beaucoup de valeur. En conséquence, vous m'entendrez répéter souvent certains points importants, sous plusieurs angles. Je ne cherche pas à vous ennuyer, mais à ancrer certains concepts très importants dans votre pensée. ** Ces sessions ont comme objectif de vous éduquer et ne sont pas simplement un jeu (j'avoue que quelques-unes des sessions sont très amusantes). J'aurais pu les raccourcir davantage, souligner quelques points, et vite passer à autre chose. Cependant, ceci vous aurait empêché de vraiment "sentir" la "profondeur" de ces processus. Mais parfois, nos entretiens s'éloignent du thème principal de ce cours. En éditant ces enregistrements, j'ai choisi l'équilibre entre ces deux extrêmes, gardant intacte autant que possible, toute l'information qui pourrait vous être utile. **Remarquez que les séquences de tapotement que vous entendez sur ces enregistrements semblent différentes de ce qui vous est expliqué dans ce manuel. Elles ne le sont pas vraiment ; les séquences semblent simplement plus courtes et la démarche semble différente. Comme je vous l'ai déjà expliqué dans le chapitre portant sur les vidéos, Adrienne et moi sommes des praticiens/coaches avancés de ces techniques, et les pratiquons depuis de nombreuses années. En conséquence, nous utilisons plusieurs de ces raccourcis. Mais une autre technique est aussi utilisée dans ces sessions par téléphone. Adrienne et moi avons fait un important investissement de temps et d'argent pour apprendre Voice Technology avec Roger Callahan, afin de plus facilement reconnaître les points d'acupuncture précis qu'il fallait tapoter, de découvrir s'il existait ou non une inversion psychologique chez la personne, etc. En faisant les sessions par téléphone suivantes, nous avons utilisé cette forme de diagnostic afin d'accélérer le processus, mais nous utilisons toujours les mêmes points que vous apprenez ici. Au départ, lorsque j'ai appris Voice Technology , je croyais qu'il s'agissait d'un outil inestimable qu'il fallait utiliser à tout prix. Cependant, après de nombreuses années d'expérience, je ne crois plus que cette forme de diagnostic ajoute quoi que ce soit de valable, et je ne m'en sers plus. En fait, j'ai développé une forme de diagnostic beaucoup plus utile qui est enseignée en détail sur les vidéos de la série : "Comment devenir le-la thérapeute ultime". Si cette formation avancée vous intéresse, consultez ces vidéos. Comme je vous l'ai aussi expliqué plus tôt, nous n'enseignons pas le diagnostic dans ce cours. Nous enseignons plutôt la recette de base (et le concept de la remise en état), parce que pour la plupart des situations, c'est très efficace. Chaque séquence pourrait durer quelques secondes de plus et il vous faudra peut-être faire quelques séquences supplémentaires (persistence) afin d'obtenir les mêmes résultats. De toute manière, il s'agira bien de quelques secondes ou minutes supplémentaires (pour chaque problème)...et non des semaines ou des mois supplémentaires. En écoutant ces enregistrements, prenez bien le temps d'écouter non seulement ce que disent les gens mais de remarquer la différence dans leur voix, avant et après leur session EFT. Remarquez aussi que les gens poussent souvent des soupirs de détente après leurs séances de tapotement. Il est clair qu'ils se libèrent de leur fardeau émotionnel. Sur certains enregistrements, vous entendrez un bruit de fond (boum, boum, boum). C'est que notre magnétophone était défectueux - ce n'est pas un battement de coeur. Vous serez peut-être tenté maintenant de survoler rapidement le résumé des sessions par téléphone ci-dessous et passer tout de suite à la session qui vous touche plus particulièrement. C'est normal, je suppose, mais je vous prie de ne pas ignorer les autres enregistrements parce qu'ils ne vous touchent pas directement immédiatement. Ils contiennent des aperçus inestimables qui enrichiront votre maîtrise de l'EFT. |
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