Marianne tertian-peyrotte








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Aujourd’hui on développe des …

Leçon 3




DÉROULEMENT


ECHAUFFEMENT:




CORPS DE LECON:

La continuité dans l'ascension

1,2,3 soleil : position de repos (PME)
La poussée des jambes

atteindre la cible la plus haute avec 7 prises de main
chrono voie : défi moins de 1 minute : quand il est réussi, passer à une voie de cotation plus élevée  trouver la voie qui correspond à son niveau max et la noter (notion de cotation, notion de voie VALIDEE cad où on touche la dernière prise de la voie)




RETOUR AU CALME / BILAN AVEC LES ELEVES
Apprentissages moteurs / Comportement des élèves

ESCALADE NIVEAU 1 -- 1er cycle de pratique


Aujourd’hui on développe des …

Leçon 4




DÉROULEMENT


ECHAUFFEMENT:

Les transferts de poids du corps

  • en traversée

  • en voie




CORPS DE LECON:





RETOUR AU CALME / BILAN AVEC LES ELEVES
Apprentissages moteurs / Comportement des élèves

ESCALADE NIVEAU 1 -- 1er cycle de pratique


Aujourd’hui on développe des …

Leçon 5




DÉROULEMENT


ECHAUFFEMENT:


Fiche suivi voie

CORPS DE LECON:

Lecture de voie et continuité

  • Enchaîner 3 * 3 prises grimpées d'affilée avec les pieds

Adopter une position confortable pour lire la voie et se décentrer




RETOUR AU CALME / BILAN AVEC LES ELEVES
Apprentissages moteurs / Comportement des élèves






ESCALADE NIVEAU 1 -- 1er cycle de pratique


Aujourd’hui : PREPARER L’EVALUATION

Leçon 6




DÉROULEMENT


ECHAUFFEMENT:


Fiche suivi voie

CORPS DE LECON:

S'engager sur des voies à proximité de ses difficultés




RETOUR AU CALME / BILAN AVEC LES ELEVES
Apprentissages moteurs / Comportement des élèves

ESCALADE NIVEAU 1 -- 1er cycle de pratique

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