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Email 1

Objet: Au revoir Intestin Irritable
Message: Bonjour (name!),
Mon nom est (Votre Nom) et aujourd’hui je tiens à vous dire tout ce que vous devez savoir pour surmonter votre problème du syndrome de l’intestin irritable, aussi connu comme le syndrome du côlon irritable ou sous les initiales SII, SCI ou IBS en anglais.
Nous pouvons définir le syndrome du côlon irritable comme un trouble du système nerveux entérique caractérisé par une douleur abdominale associée à la constipation, la diarrhée, ou l'altération de la motilité intestinale.
Il a été constaté que les traitements les plus efficaces du syndrome du côlon irritable sont la médecine naturelle, montrant d'excellents résultats chez les patients. Il existe de nombreuses mesures qui peuvent être prises pour atténuer, prévenir et éliminer les douleurs et qui n'impliquent pas nécessairement l'utilisation de médicaments ou la consultation d’un médecin.
Le syndrome du côlon irritable peut être attaqué naturellement de 4 fronts différents, en fonction de la cause qui l'a provoqué.
Le premier des traitements qui peut être effectué est par l'alimentation. Les aliments que vous mangez affectent votre corps à la fois en bien et en mal de sorte qu'une alimentation équilibrée est un excellent moyen de soulager la douleur causée par le SII.
Une autre façon de se débarrasser du SII est grâce à des suppléments. Lorsque nous parlons de suppléments, il ne s’agit pas de médicaments mais bien de suppléments naturels avec des éléments qui ne seront pas seulement bénéfiques pour votre corps, mais surtout ne causeront pas d'effets secondaires nocifs pour votre corps.
Lorsque nous parlons de solutions naturelles pour traiter le SII, nous ne pouvons pas ne pas mentionner les thérapies alternatives. Cette solution naturelle vous aidera à vous débarrasser de votre problème avec la puissance de la science alternative, sans avoir à introduire dans votre corps des agents extérieurs qui pourraient altérer son harmonie et sa fonctionnalité.
Le stress est l'un des principaux facteurs à traiter lors de la recherche d'une solution au SII. C'est pourquoi un traitement dans lequel on apprend à gérer votre stress est un excellent moyen de vous débarrasser des gênes et douleurs causées par votre SII.
Bien que ce ne soit pas quelque chose que nous recommandons, la dernière solution qui puisse vous aider à vous défaire de l'inconfort causé par le SII est la consommation de médicaments. Comme nous l'avons dit plus haut, les médicaments peuvent causer des effets secondaires négatifs sur votre corps et c'est quelque chose que, naturellement, vous (comme tout le monde) souhaitez éviter.
Dans nos prochains emails nous allons développer chacun de ces traitements afin que vous puissiez obtenir plus d'informations pour comprendre le problème que vous rencontrez et savoir comment vous pouvez vous en débarrasser.
Si vous voulez en savoir plus sur le syndrome de l’intestin irritable, je vous invite à visiter le site web (Entrez dans votre lien d'affiliation ici) . Vous y trouverez toutes les informations dont vous avez besoin pour en finir avec votre problème et commencer à vivre une vie sans douleur ni soucis.
Je vous recontacterai dans quelques jours.
À bientôt,
[Votre Nom]

[Votre lien d'affiliation]

Email 2

Objet: Traitement du SII par une alimentation équilibrée
Message: Bonjour (name!)
C’est (Votre Nom) à nouveau. J'espère que vous passez un grand jour.
Comme promis dans mon précédent message, je vais commencer à vous indiquer des traitements naturels que vous pouvez prendre pour résoudre votre problème de Côlon Irritable.
L'alimentation joue un rôle direct dans la fonction intestinale (ce qui est évident pour les patients atteints de SII). En fait, il n’y a pas de régime spécifique pour le SII. Gardez à l'esprit que chaque cas de SII doit être traité individuellement et que bien qu’il ne soit donc pas conseillé de faire des généralisations, nous convenons tous qu’en faisant quelques changements dans votre alimentation et vos habitudes alimentaires, vous pouvez obtenir une grande amélioration dans le traitement de tous les symptômes du SII.
Il ya quelques règles diététiques précises à suivre pour que votre alimentation soit sans danger pour le traitement du syndrome du côlon irritable. Soyez attentifs à la nourriture que vous mangez et si celle-ci produit ou non un effet sur le tractus gastro-intestinal.
Il est très important d'identifier les aliments qui sont nocifs pour notre cas. Nous devons classer les aliments afin de déterminer s’ils font partie des aliments qui sont autorisés dans notre alimentation ou s’ils font partie de ceux que nous devons éviter.
Tout aliment à forte teneur en graisses, fibres insolubles, la caféine et l'alcool, doivent être évités. Tous ces aliments soit stimulent soit irritent le tractus gastro-intestinal et peuvent provoquer des réactions violentes du réflexe gastro-colique. Cela affecte directement les muscles du côlon et peut causer des douleurs, de la constipation, de la diarrhée, des gaz et des ballonnements.
La fibre diététique soluble est la meilleure solution pour éviter les symptômes du syndrome du côlon irritable, et pour les atténuer une fois qu'ils se produisent. Les fibres solubles ne se trouvent pas normalement dans les aliments que la plupart des gens associent comme «riche en fibres», comme le son ou les légumes verts (ces aliments sont riches en fibres insolubles). Les fibres solubles se trouvent en fait dans les aliments généralement considérés comme "amidonnés", bien que les fibres solubles se différencient de l'amidon de par le fait que les liaisons chimiques qui lient les unités de sucre ne peuvent pas être digérées par les enzymes du tractus gastro-intestinal humain. En d'autres termes, les fibres solubles n'ont pas de calories, car elles passent intactes à travers le corps.
Les fibres solubles soulagent et régulent le tube digestif, stabilisent les contractions intestinales qui résultent du réflex gastro-colique et normalisent la fonction intestinale. Elles préviennent et soulagent la diarrhée et la constipation.
Le SII répond non seulement à la façon dont nous mangeons, mais aussi à la nourriture que nous mangeons. C'est pourquoi l'alimentation est essentielle lors de la recherche d'une solution pour notre SII.
Si vous voulez en savoir plus à ce sujet et sur de nombreuses autres questions liées au SII, n'oubliez pas de visiter le site web (Entrez Votre Lien d'Affiliation Ici). Il vous apprendra tous les trucs que vous devez savoir pour que le SII ne soit plus qu’un mauvais souvenir.
Gardez l’œil sur votre boîte mail, je vous réécrirai très prochainement.
À bientôt.
Cordialement,
[Votre Nom]

[Votre Lien d'Affiliation]


Email 3

Objet: Traitement du SII par l'utilisation de suppléments
Message: Bonjour (name!),
Nous avons déjà atteint la troisième solution possible pour vous soulager du SII naturellement, sans s’exposer aux effets secondaires que les médicaments provoquent.
Ce traitement est fondé sur l’utilisation de suppléments alimentaires. Les suppléments pour le traitement diététique du SII peuvent être incroyablement utiles pour stabiliser la digestion, en particulier lorsqu'ils sont utilisés conformément à une alimentation adéquate.
Les suppléments de fibres solubles (telles que celles de l'acacia Sénégal) sont probablement les plus efficaces pour traiter les symptômes généraux du SII.
Les plantes telles que l'huile de fenouil et les feuilles de menthe ont des effets médicinaux sur le tractus gastro-intestinal. La thérapie de chaleur, les pro-biotiques, le calcium, le magnésium et les enzymes digestives se sont également avérées être très bénéfiques. L’aspect le plus positif de l'utilisation de ces suppléments naturels est que les résultats sont généralement très rapides, parfois même immédiats.
En général, vous pouvez mélanger et assortir les divers suppléments en fonction des symptômes du SII que vous souhaitez résoudre. Les suppléments sont fortement recommandés pour traiter les symptômes du SII, car ils se sont révélés être en règle générale très sûrs et sains. Un autre point à considérer est que ces types de suppléments sont généralement de très faible coût, ce qui les rend encore plus intéressants pour soulager la douleur du SII.
Les pro-biotiques sont des micro-organismes qui lorsqu'ils sont pris en quantité suffisante, apportent de nombreux avantages pour la santé. Les bactéries lactiques et les bifido-bactéries sont les types les plus courants de microbes utilisés en tant que suppléments pro-biotiques.
Les pro-biotiques sont également présents naturellement dans les aliments fermentés avec des cultures vivantes actives. Ils améliorent l'équilibre microbien intestinal, s’attaquent aux agents pathogènes et aux bactéries produisant des toxines. Les pro-biotiques sont disponibles sous forme de comprimés ou dans les yaourts de soja.
Les pro-biotiques aident à normaliser et à maintenir la flore gastro-intestinale saine, peuvent diminuer les diarrhées, les ballonnements, les gaz et les crampes abdominales douloureuses. Ils sont plus efficaces quand ils sont pris avec un pré-biotique. Les pré-biotiques favorisent la croissance des pro-biotiques.
Certaines fibres solubles spécifiques ont un effet pré-biotique, du fait que leur fermentation régulière dans l'intestin produise des acides gras bénéfiques, qui favorisent la croissance de la bonne flore intestinale. Cela conduit à son tour à une réduction des ballonnements et des gaz.
Les pro-biotiques sont particulièrement efficaces contre le SII si son intestin a été soumis à un traitement médicamenteux. La recherche a montré que certaines souches de pro-biotiques peuvent améliorer considérablement les symptômes du syndrome du côlon irritable. Les suppléments de pro-biotiques devraient être pris généralement avec de la nourriture.
Le calcium et le magnésium jouent un rôle critique et antagonique dans la régulation de la fonction des muscles. Ensembles, ils favorisent le mécanisme de la contraction et du relâchement musculaire.
En ce qui concerne la fonction du tractus gastro-intestinal, le calcium a un effet astringent, tandis que le magnésium agit comme laxatif. En conséquence, des suppléments de calcium peut être bénéfiques pour les personnes souffrant de diarrhée causée par le SII. En outre, des suppléments de magnésium peuvent faire des merveilles contre la constipation causée par le SII. Rappelez-vous que le calcium peut bloquer l'absorption du fer dans le corps et contribuer à l'anémie, c’est pourquoi les femmes qui prennent des suppléments de calcium doivent compenser ce manque avec des suppléments de fer. Le calcium comme le magnésium doivent être pris lors des repas.
Lors de la prise d'un supplément de calcium et de magnésium pour garder votre fonction intestinale équilibrée, il est généralement recommandé d'utiliser un rapport de 2 à 1 de calcium par rapport au magnésium, car beaucoup de gens absorbent plus facilement magnésium. Avant d’ingérer un supplément de calcium ou de magnésium, individuellement ou ensembles, nous vous recommandons de consulter votre médecin traitant.
Les enzymes digestives peuvent être utiles lorsqu'elles sont prises juste avant un repas, surtout si l’on va manger des aliments gras. Ces enzymes sont disponibles dans tous les magasins d'aliments naturels et peuvent être encore plus bénéfiques pour les personnes âgées car la production naturelle d'enzymes digestives diminue avec l'âge.
Pour les aliments gras tels que les haricots, les lentilles et de nombreux autres légumes, il existe le Beano, une marque déposée d’enzyme digestive. Beano contient l'enzyme qui digère le sucre et dont le corps a besoin (et que certaines personnes n'ont pas) pour digérer la raffinose. Si vous avez du mal à digérer la raffinose, le sucre fermentera dans le côlon, et produira des gaz et un mal-être intestinal. Le Beano décompose en sucres simples le raffinose pour éviter toutes sortes de malaises gastro-intestinaux.
Le Beano est disponible dans les épiceries d’alimentation naturelle, que ce soit sous forme de comprimés ou de gouttes, et doit être consommé avant les repas. Il ne produit pas d'effets secondaires, sauf si vous y êtes allergique. Le produit peut être utilisé quotidiennement. Il contient de petites quantités de mannitol, une substance à laquelle certaines personnes peuvent être sensibles donc prenez cela en compte avant de le consommer. Il contient également du gluten, donc si vous êtes intolérant au gluten vous devez chercher une alternative au Beano qui soit sans gluten, également disponible sur le marché.
C'est tout pour aujourd'hui. Nous avons beaucoup appris au sujet des suppléments qui peuvent aider à soulager nos douleurs causées par le SII. Si vous souhaitez plus d'informations sur ce sujet et ou sur d’autres questions liées au SII, n'oubliez pas de visiter le site (Insérez Vos Liens d'Affiliation d'Ici).
À bientôt,
[Votre Nom]

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