Volleyball libre en gymnase








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Volleyball libre en gymnase

Un terrain de volleyball sera accessible à ceux qui s’inscriront à cette activité. Chaque soir, les participants se divisent en équipes pour disputer des matchs amicaux. L’activité s’adresse aux adolescents de 15 ans et plus et aux adultes.


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Jour : Mercredi

Heure : 19h00 à 21h00

Endroit : Gymnase de l’école le Bateau blanc

500, boulevard de la Montagne

Nombre de semaines : 10 semaines

Session hiver 2016 : du 13 janvier au 16 mars 2016

Coût : 60.00$ / personne

Date limite d’inscription : 7 janvier 2016

Nombre de participants minimum : 8 participants

Ligue de Badminton amicale

La ligue amicale de Badminton est de retour. Des matchs de badminton simple seront à l’œuvre. C’est une occasion parfaite pour garder la forme tout en s’amusant. Cette activité se limite à 12 participants.

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Jour : Mardi

Heure : 19h00 à 21h00

Endroit : Gymnase de l’école le Bateau blanc

500, boulevard de la Montagne

Nombre de semaines : 10 semaines

Session hiver 2016 : du 11 janvier au 14 mars 2016

Coût : 50.00$ / personne

Date limite d’inscription : 7 janvier 2016

Nombre de participants : maximum : 12 participants

Cours de gymnastique

Intervenante : Jacqueline Boutet

Le cours de gymnastique sera à nouveau offert pour la session d’hiver. C’est un cours de gymnastique artistique sous une approche visant l’interactivité. L’entraineur certifié guidera vos enfants à travers une série d’activités amusantes et divertissantes favorisant leur développement. Garçons et filles de 4 ans et plus sont les bienvenus ! Le coût inclus les frais d’inscriptions et la location du gymnase.


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Jour : Lundi de 16h00 à 18h00

Endroit : Gymnase de l’école le Bateau blanc

500, boulevard de la Montagne

Nombre de semaines : 14 semaines

Session hiver 2015 : Du 18 janvier au 2 mai 2016

Pas de cours le 29 février et le 28 mars 2016

Coût : 155.00$ / personne

Date limite d’inscription : 15 janvier 2015

Nombre de participants minimum : 10 personnes

Multifit

Le multifit est un entrainement musculaire fonctionnel utilisant des poids ou le poids de votre corps. Le cardio et flexibilité seront aussi travaillés.

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Jour : Mardi

Heure : 19h00 à 20h00

Endroit : Centre paroissial de Saint-Casimir,

220, boulevard de la Montagne

Nombre de semaines : 10 semaines

Session hiver 2016 : du 19 janvier au 22 mars 2016

Coût : 90.00$ / personne

Date limite d’inscription : 14 janvier 2016

Nombre de participants minimum : 6 participants

Matériel requis : Un tapis de sol et un ballon suisse (gros ballon)

Nom de la responsable : Julie-Anne Perreault
Viactive (activité physique pour les 50 ans et plus)

Le programme Viactive (vie-active) vise à amener les personnes âgées de 50 ans et plus à bouger régulièrement et à augmenter leur fréquence hebdomadaire de pratique d’activités physiques sur une base annuelle. Viactive est fait PAR et POUR les gens plus âgés. Les animateurs bénévoles sont recrutés dans votre communauté et reçoivent tous une formation donnée par une éducatrice physique.
Jour : Lundi

Heure : 9h30 à 10h30

Endroit (adresse complète) Centre paroissial de Saint-Casimir, 220 boul.de la Montagne

Nombre de semaines : 8 semaines

Session hiver 2015: À reconfirmer, appelez au 418-339-2543 pour information

Coût : Activité gratuite

Nombre de participants minimum : 10 participants

Nom du responsable : L’équipe de bénévoles Viactive

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